منتديات الغمري
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات الغمري

تمنيت أن اعيش كما تريد نفسي ولكن عاشت نفسي كما يريد زماني
 
الرئيسيةمنتديات الغمريأحدث الصورالتسجيلfacebook  منتديات الغمري YOU TUBE منتديات الغمري دخول

 

 فوائد الفواكه الحمراء

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ملكة الإحساس
مشرف
مشرف
ملكة الإحساس


انثى عدد المساهمات : 543
تاريخ التسجيل : 11/03/2010
العمر : 37
الـبلد : الجزائر

فوائد الفواكه الحمراء Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الفواكه الحمراء   فوائد الفواكه الحمراء Icon_minitime13/5/2010, 17:08

فوائد الفواكه الحمراء 166729
فوائد الفواكه الحمراء
أكد العديد من الدراسات ان تناول الفاكهة الحمراء كالفراولة والكرز والتوت والعنب الاسود اضافة الى التفاح يساعد على حماية البشرة من التجاعيد ومقاومة السرطان.


ويقول فريق من الباحثين البريطانيين الذين اجروا الدراسة ان معظم الاطعمة التي يتناولها الانسان تحتوي على كميات قليلة من المركب الذي يساعد على مقاومة الخلايا السرطانية ويسمى ''سالفسترول''.
وللحصول على الكميات التي يحتاجها الجسم من مركز ''سالفسترول''، ينصح هؤلاء بتناول الفاكهة الحمراء وانواع معينة من الخضراوات اهمها البروكلي والملفوف والتين الشوكي الى جانب الفلفل الاحمر والاصفر والافوكادو والباذنجان. كما تحتل الاعشاب حيزا مهما في هذه الدراسة واهمها الزعتر والريحان واكليل الجبل والميرمية.
واستنادا الى الدراسة فان آلية عمل مركب ''سالفسترول'' الموجود في الخضار والفاكهة تتلخص في انه يعمل على تحفيز بروتين موجود في خلايا الانسان التي تكون عرضة للاصابة بالاورام السرطانية وبالتالي يعمل هذا البروتين على وقف تطور الامراض التي تصيب الخلايا.


فوائد الفواكه الحمراء 60223
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sonia
مشرف
مشرف
sonia


انثى عدد المساهمات : 40
تاريخ التسجيل : 14/07/2010
العمر : 35
الـبلد : الجزائر الجلفة

فوائد الفواكه الحمراء Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الفواكه الحمراء   فوائد الفواكه الحمراء Icon_minitime116/11/2010, 14:19

فوائد الفواكه الحمراء 461507
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الغمري007
عضو فعال
عضو فعال
الغمري007


ذكر عدد المساهمات : 378
تاريخ التسجيل : 18/03/2010
العمر : 33
الـبلد : الجزائر

فوائد الفواكه الحمراء Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الفواكه الحمراء   فوائد الفواكه الحمراء Icon_minitime121/7/2011, 13:27

فوائد الفواكه الحمراء 640515
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ghomri.yoo7.com/forum
جلال قوميدي
* عضو جديد *
* عضو جديد *
جلال قوميدي


ذكر عدد المساهمات : 27
تاريخ التسجيل : 08/08/2011
العمر : 37
الـبلد : سطيف

فوائد الفواكه الحمراء Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الفواكه الحمراء   فوائد الفواكه الحمراء Icon_minitime19/8/2011, 12:07

Very Happy
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد الفواكه الحمراء
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فوائد الخضر و الفواكه للبشرة
» فوائد العسل
» فوائد البيض
» فوائد بعض الخضروات و الحبوب
» فوائد الــثوم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الغمري :: الأســرة :: التغذية والصحة-
انتقل الى: