اعجازات طبية في من يقوم الليل

إعجازات طبية في قيام الليل



لو سألنا مجموعة من الشباب اللي ما جربوا حلاوة قيام الليل عن انطباعاتهم عن القيام هيكون إيه الجواب؟
ممكن نسمع: صعب..سهر..تعب..إرهاق..إجهاد..قلة نوم..مفيش وقت
و بعد كل ده نذاكر و نشتغل إزاي؟
طيب تعالوا ناخد جوله في الإعجاز الإلهي لقيام الليل و بعدين نسأل تاني


أولا : إعجاز رياضي



وهده رحلة اخرى من فسح القيام الجميلة و الكنوز تعالو معاي نشوفها حتى تزيد رغبتكم و همتكم لقيام الليل و ما تنسوناش من صالح دعائكم

اكتشف
العلماء أن القيام من النوم أثناء الليل و الحركه البسيطه في المنزل أو
عمل بعض التمرينات الرياضية الخفيفة و تدليك الأطراف بالماء و التنفس بعمق
له فوائد صحية كثيرة
لو تأملنا هذه النصائح نجد أنها تماثل حركات الوضوء و الصلاة عند قيام الليل
سبحان الله


ثانيا : إعجاز طبي و علاجي




1_قيام
الليل يقلل إفراز هرمون يشبه الكورتيزون الطبيعي في الجسم إسمه
الكورتيزول..و ده يقلل ارتفاع سكر الدم و ضغط الدم و السكته المخيه و
الأزمات القلبية

2_قيام الليل وقايه من تخثر الدم في وريد العين الشبكي لإن أثناء النوم تقل سرعة سريان الدم في وريد العين الشبكي فتزيد لزوجة الدم

3_الحركة الخفيفة في الصلاة و التدليك بالماء في الوضوء يحسن حركة و ليونة المفاصل في مرضى التهابات المفاصل

4_قيام الليل يعالج مرض الإجهاد المزمن لأنه ينظم الحركه بين الجهد البسيط و المتوسط

5_قيام
الليل يخلص الجسم من نوع ضار من الدهون اسمه الجليسيرات الثلاثية تتراكم
في الدم عند النوم بعد عشاء غني بالدهون..و ده وقايه من أمراض شرايين القلب
التاجية

6_قيام الليل يقلل خطر الوفيات من جميع الأسباب خاصة السكته الدماغية و القلبية و بعض أنواع السرطان

7_قيام الليل يقلل من الموت المفاجئ بسبب اضطرابات ضربات القلب لما يصاحبه من تنفس هواء أقل تلوثا من النهار

8_قيام
الليل وقايه من أمراض الزهايمر و خرف الشيخوخة و الاكتئاب و غيرها لأنه
ينشط الذاكرة و ينبه وظائف المخ الذهنية المختلفة لما فيه من قراءة قرآن و
تدبر و ذكر الأدعية و استرجاع لأذكار الصباح و المساء

9_قيام الليل يقلل و يخفف من شدة طنين الأذن لأسباب غير معروفة







وقد
سبق النبى صلى الله عليه وسلم كل هذه الابحاث فعنه انه قال "عليكم بقيام
الليل فانه دأب الصالحين قبلكم و قربة الى الله عز و جل ومنهاة عن الاثم
وتكفير للسيئات ومطردة للداء عن الجسد "



ولا نملك غير ان نقول و ما ينطق عن الهوى


وصدقت يا سيدي يا رسول الله


لو رجعنا دلوقتي لنفس مجموعة الشباب و سألناهم نفس السؤال هل هتكون إجابتهم نفس الاجابة

اخواني يعني كل هذا انا متاكد انكم متبخلوش على انفسكم
ربنا كريم و يحبنا يعني هو مطلبش منا المستحيل ومحددش عدد الركعات
تكفيك ركعتين تنال بهما ثواب كبير

لماذا لا يقوم الناس الليل